» » 6 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ — ЭТО ОЧЕНЬ ОПАСНО!

6 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ — ЭТО ОЧЕНЬ ОПАСНО!

6 вещей, которые нельзя делать во время месячных — это очень опасно!

Коммерческая реклама убедила нас, что во время месячных женщина может вести обычную, активную жизнь. Однако врачи с этим не согласны.

Важно знать!

Вот вещи, которые противопоказаны женщинам в период месячных:



6 вещей, которые нельзя делать во время месячных — это очень опасно!

1. Используйте контрацептивы, если решили вступить в интимную связь.

2. Не купайтесь в холодной воде, может возникнуть задержка месячных.

3. Физическая активность только усилит боль.



6 вещей, которые нельзя делать во время месячных — это очень опасно!

4. Соблюдайте диеты в эти дни. Вы теряете кровь, поэтому необходимо восполнить железо в организме.

5. Не пейте газированные напитки.

6. Не перегружайте организм фаст-фудом, жирное и вредно в эти дни ни к чему.



6 вещей, которые нельзя делать во время месячных — это очень опасно!

Источник →