» » Как наладить жизнь?.. Да, просто перестаньте говорить одну фразу

Как наладить жизнь?.. Да, просто перестаньте говорить одну фразу



Это должно прекратиться. Немедля.

Готова поспорить, что вы говорили эту фразу как минимум несколько раз в своей жизни, но порой в очень важные моменты. Я бы даже сказала, решающие. Вот признайтесь, как часто вы произносили «Я не смогу» в отношении того, что даже не пробовали сделать?

Это должно прекратиться. Немедля.



Винсент Ван Гог однажды сказал: «Если ты слышишь голос внутри себя, говорящий «Ты не умеешь рисовать», тогда рисуй, чего бы тебе это ни стоило, и этот голос замолчит».

Так что если вы не можете что-то сделать, лучший способ научиться это делать — просто делать. Проблема решена.

Но мы слишком часто говорим, что не можем что-то сделать, при этом мы либо никогда не пробовали, либо пробовали не очень старательно, у вас ничего не получилось и вы сдались.

Мы придумываем историю в своей голове о наших способностях, нашей силе, и это диктует наше поведение.

Мы строим предположения, даже не попробовав.

Не удивительно, почему мы говорим, что не можем что-то сделать. Мы не можем это, потому что никогда даже не делали первый шаг, чтобы начать.

Страх неудачи, страх осуждения, страх не соответствовать стандартам, которые мы установили для себя или которые нам предъявляет общество — вот что нам мешает.

Мы не может позволять этому удерживать нас от настоящей жизни, полной радости и удовольствия.

Если вы хотите готовить, играть на каком-то инструменте, заниматься спортом, петь, рисовать, да что угодно: идите и делайте это.

Подходите к этим заданиям с другим отношением, а не страхом, который ограничивает вас.

Говорите себе: «Это может быть трудно, но я сделаю все, что могу, чтобы все получилось». Нужно терпение, настойчивость и много практики.

Или говорите: «Я просто хочу попробовать: если у меня получится, это будет бонусом».

Не заставляйте себя быть идеальными. Просто сделайте это ради удовольствия, чтобы удовлетворить свое желание.

В любом случае вы позволяете себе начать что-то делать, просто потому что вам этого хочется, и вы не позволяете страхам или предположения остановить вас.

Еще важно помнить, что иногда все кажется намного сложнее, чем есть на самом деле.



Все начинается с чего-то небольшого. Тем более во время, как за пару секунд можно получить неограниченную информацию по тому, что вам интересно, что вы хотите научиться делать.

И когда вы начнете, то скорее всего поймете, что это легче, чем вы думали.

Но в любом случае, вы не узнаете, пока не попробуете.

Я не отрицаю, что некоторые люди более талантливы в чем-то, чем другие, что для одних что-то более естественно, чем для других.

Но я надеюсь, что вы не позволите сравнениям, страху или предположениям о том, что у вас ничего не получится, остановить вас от того, чтобы хотя бы попробовать.

Вы просто лишаете себя радости. А вы стоите ее, и можете сами себе ее обеспечить.

Так что вперед.

Источник