» » Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Как избавиться от неприятного запаха изо рта





Каждый знает, как важно при общении произвести впечатление на собеседника. Неприятный запах же изо рта может значительно осложнить человеку жизнь: у него возникнут проблемы в личной сфере, на работе, с ним не захотят больше общаться друзья. Как избавиться от неприятного запаха изо рта, знает народная медицина, к средствам которой и прибегают люди с подобной проблемой.

Неизменное правило для устранения неприятного запаха изо рта – правильная гигиена: чистить зубы 2 раза в день, утром сразу же после пробуждения, и перед сном. Если есть возможность – в течение дня после каждого приёма пищи также чистить зубы пастой. Зубную пасту выбирать лучше специальную, придающую свежесть дыханию, с кальцием и фтором. Зубную щётку после чистки зубов нужно промыть с мылом. Зубные щётки следует заменять на новые каждые полгода.

При чистке зубов нужно также этой же щёткой почистить поверхность языка.

Неприятный запах изо рта может возникать по разным причинам. В некоторых случаях. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно посетить доктора – стоматолога или гастроэнтеролога, ЛОР – врача или терапевта. Неприятный запах может возникать, как следствие таких заболеваний: гингивит, стоматит, кариес, гастрит, хронический тонзиллит, аденоиды, гайморит, зубной камень, и других.

Неприятный запах изо рта может быть признаком сахарного диабета (запах ацетона), заболеваний крови и лёгких (запах железа), цирроза (запах мясной гнили). Дурно пахнуть изо рта может из-за постоянного курения или приёма алкоголя.

Если все вышеназванные серьёзные заболевания исключены – значит, плохой запах может появиться вследствие неправильной гигиенической обработки зубов и полости рта, а также образования плотного налёта и зубного камня на эмали. Народные средства против запаха изо рта в этом случае оказываются эффективным и доступным средством, позволяющим избавиться от этой неприятной проблемы.

Народные средства против запаха изо рта

1) Как можно чаще есть свежие яблоки – это очень действенный метод против дурного запаха во рту, к тому же – очень полезный, как для зубов, так и для всего организма.

2) Пучок свежего укропа вымыть, залить кипятком в количестве 0,5 л, настоять под крышкой. В течение дня полоскать рот этим настоем 5-6 раз.

3) Если после еды вы не можете избавиться от запаха чеснока или лука во рту, пожуйте веточку или корешок петрушки, сельдерея. Избавиться от запаха лука и чеснока помогают также грецкие орехи, тщательно разжёванные.

4) Крепкий свежезаваренный чай также помогает избавиться от неприятного запаха. Правда, здесь существует другая проблема: при регулярном употреблении чёрного чая зубы могут сильно потемнеть.

5) Полоскание из отвара шалфея (4 ст.л. на 0,5 л воды, кипятить 5 мин.) нужно применять после приёма пищи, 3-4 раза в день

6) Противовоспалительным действием, также устраняющим неприятный запах изо рта, обладает отвар ромашки, мяты, календулы, зверобоя, листьев земляники лесной. Эти травы можно использовать сепаратно, а можно приготовить сухой сбор из равных частей этих трав и заваривать ежедневно, из расчета на 1 литр кипятка – полстакана сбора. Полоскание рта следует делать после каждого приёма пищи.

7) Для полоскания горла при частых ангинах можно применять отвар горькой полыни. Насыпать 1 ст.л. сухого сырья в термос, залить 0,5 л кипятка, дать постоять 2 часа. Полоскать горло и полость рта 3-4 раза в день. Средство горькое, но очень эффективное.

8) При болезнях горла и слизистой оболочки полости рта можно применять полоскание из отвара крапивы. Стакан измельчённого сырья залить кипятком в эмалированной или стеклянной посуде, дать постоять под крышкой 1 час. Полоскать горло и полость рта 3-4 раза в день.

9) Отвар же дубовой коры обладает укрепляющим дёсны дубильным действием, избавляющим от болезней дёсен и слизистой оболочки. Измельчённую кору засыпать в кипящую воду, кипятить 5 минут, дать настояться под крышкой. Этот отвар можно принимать внутрь по 0,3 стакана 2 раза в день при заболеваниях желудка и кишечника, при повышенном газообразовании. Этим же отваром полоскать полость рта до 4 раз в день.

10) При неприятном запахе изо рта, связанным с болезнями желудка и гнилостными процессами в нём, нужно принимать ежедневно активированный уголь, по 1 таблетке после еды трижды в день.

11) С помощью активированного угля можно также чистить зубы. Растолочь таблетку угля, смочить зубную щётку и опустить в порошок угля. Чистить зубы, как обычно, в конце обильно прополоскав водой.

12) После еды в течение дня можно сгрызать кусочек свежей моркови, яблока, капусты – эти продукты хорошо очищают зубы и избавляют от неприятного запаха.

13) После еды можно применять для жевания в течение 10 минут смолу сосны, продающуюся в аптеке, как жевательная резинка.

14) Избавиться от неприятного запаха изо рта поможет применение специальных ополаскивателей - эликсиров, продающихся в аптеке: несколько капель на стакан воды, полоскать рот после каждого приёма пищи.

15) Против зубного камня поможет избавиться следующий способ. 1 ч.л. соды пищевой положить в чашку, капнуть на соду лимонным соком и перемешать до образования кашицы. Эту смесь нанести на зубную щётку и чистить зубы, как обычно.

16) От зубного камня и налёта на зубах помогут избавиться ягоды калины: следует медленно разжёвывать несколько ягод во рту 2-3 минуты, затем выплюнуть и прополоскать рот чистой водой.

Неприятный запах изо рта может иметь несколько причин, необходимо проконсультироваться с соответствующими врачами для исключения заболеваний горла, желудка, носоглотки, лёгких.